Kinesio taping kurs – co warto wiedzieć?

Kinesio taping kurs to niezwykle popularny kurs, w którego trakcie kursanci poznają metodę stosowania specjalnych taśm na mięśniach, co ma na celu złagodzenie objawów bólowych. Jej prawidłowe wykonywanie jest podstawa leczenia wielu dolegliwości, zaś ze względu na ogromną popularność, metodę tą powinien znać każdy fizjoterapeuta, rehabilitant czy nawet masażysta.

Kinesio taping kurs

Metoda ta znalazła zastosowanie w łagodzeniu bólu i różnego rodzaju stanów zapalnych. Regularnie stosowane techniki rehabilitacji sprawiają, że dochodzi do odciążenia przemęczonych mięśni, także do wsparcia ich pracy. Choć większość tradycyjnych metod tapingu sportowego opiera się na usztywnianiu stawów (co ma zapewniać ich stabilizację w okresie wzmożonego wysiłku), w trakcie kinesio taping kursu (https://www.movuto.pl/kinesiology-taping), nie dochodzi do ograniczenia ruchu.

Specjalistyczne taśmy

W metodach kinesio tapingu, wykorzystuje się specjalistyczne taśmy stosowane w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości (od bólu głowy zaczynając, a kończąc np. na bólach stóp). Metody kinesio tapingu w głównej mierze stosowane są w rehabilitacji sportowej, zespole cieśni nadgarstka, w bólach pleców (a w tym w nadwichnięciach, „wypadaniu dysku”). Techniki rehabilitacji dotyczą też np. schorzeń kolan lub barków, a nawet bóli menstruacyjnych.